かんたん気功・太極拳
あまり無理をせず、楽しくやっていきますので運動が苦手な方も大丈夫です。
体をのばす準備運動を音楽に合わせて初めに行います。
次に立禅（立ってする座禅です）、体と心をゆったりさせるための簡単な気功、そして太極拳を行います。
講師
木村 澄（きむら すみ）
- プロフィール
- NPO日本健康太極拳教会（楊名時太極拳）師範
募集要項
かんたん気功・太極拳
| 会場 | コープ下鴨 2F集会室 |
| 曜日・時間 |
第1・3水曜日 13：00～14：30 |
| 入会金 | 無 |
| 受講料 | 1レッスン 1,200円 |
| 教材費 | 無 |
| 対象年齢 |
大人 |
| 持参品など | 動きやすい服装 |
見学：可 ／ 体験受講：無料 ／ 事前連絡：要
| 会場 | コープカルチャー教室 さがの校 |
| 曜日・時間 |
毎週金曜日 10：30～12：00 |
| 入会金 | 無 |
| 受講料 | 1レッスン 1,200円 |
| 教材費 | 無 |
| 対象年齢 |
大人 |
| 持参品など | 動きやすい服装 |
見学：可 ／ 体験受講：無料 ／ 事前連絡：要
| 会場 | コープ桃山 2F集会室 |
| 曜日・時間 |
毎週金曜日 15：40～17：10 |
| 入会金 | 無 |
| 受講料 | 1レッスン 1,200円 |
| 教材費 | 無 |
| 対象年齢 |
大人 |
| 持参品など | 動きやすい服装 |
見学：可 ／ 体験受講：無料 ／ 事前連絡：要
| 会場 | コープきぬがさ C会議室 |
| 曜日・時間 |
第1・3水曜日 15：30～17：00 |
| 入会金 | 無 |
| 受講料 | 1レッスン 1,200円 |
| 教材費 | 無 |
| 対象年齢 |
大人 |
| 持参品など | 動きやすい服装 |
見学：可 ／ 体験受講：無料 ／ 事前連絡：要
