ビューティーピラティス
ピラティスは、体のバランスを整え、美しいボディラインを作ります。
簡単な運動でインナーマッスルを集中的に鍛えます。
もともとリハビリから始まったエクササイズなので、あらゆる年代の方にも無理なく行えます。
顔にお化粧をする様に体もボディメイクして、みんなでアンチエイジングを目指しましょう。
講師
JUNKO（じゅんこ）
- プロフィール
- ＦＴＰベーシックマットピラティスインストラクター
スタジオヨギーベーシックマットトレーニング修了
スタジオヨギーピラティスティーチャートレーニング修了
募集要項
ビューティーピラティス
| 会場 | コープカルチャー教室 岩倉校 |
| 曜日・時間 |
月3～4回 火曜日 11：00～12：00 |
| 入会金 | 2,000円（税込） |
| 受講料 | 1レッスン 1,500円（税込） |
| 教材費 | ボール代 850円（税込） |
| 持参 |
ヨガマット、タオル、飲料水 |
| 備考 | 女性限定 |
見学：可 ／ 体験受講：無料 ／ 事前連絡：要
| 会場 | コープカルチャー教室 宇治神明校 |
| 曜日・時間 |
月3～4回 月曜日 11：00～12：00 |
| 入会金 | 2,000円（税込） |
| 受講料 | 1レッスン 1,500円（税込） |
| 教材費 | ボール代 850円（税込） |
| 持参 |
ヨガマット、タオル、飲料水 |
| 備考 | 女性限定 |
見学：可 ／ 体験受講：無料 ／ 事前連絡：要
