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エアロ&ジャズ More up!!

○ 中高年向きのジャズ体操 ヒップホップ
○ エアロウォーミング
○ ストレッチ 柔軟体操 時々アンバランス体操(頭の体操)
  特にストレス解消  健康的な身体作り

音楽に合わせてエアロとジャズ体操を取り入れ
ストレス解消しながら健康な身体作りをしませんか。
初心者・中高年の方にも充分楽しめます。

講師

大坪 孝子(おおつぼ たかこ)

プロフィール
○ 保健体育二級教員免許
○ 3B体操協会講師免許

募集要項

エアロ&ジャズ More up!! 

会 場: コープカルチャーセンター宇治神明校

火曜日13:30~14:30

会  費: 月 3,000円!!(月4回)
   * シューズ必要・動きやすい服装で
   * 見学・体験受講できます。
       (事前にお電話ください。)
 

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京都市南区吉祥院仁木ノ森町2 
0120-075-502

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